最近健身三天了，感覺(jué)有些高低肩怎么辦
健康咨詢描述： 最近健身三天了，感覺(jué)有些高低肩怎么辦，請(qǐng)各位醫(yī)生給給意見(jiàn)矯正一下
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你好，根據(jù)您的描述，這種情況建議您不要擔(dān)心，注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)范站立，行走，坐姿等等。必要時(shí)可以參加一些形體訓(xùn)練，也可以佩戴如背背佳一類的矯正器進(jìn)行規(guī)范矯正。
謝謝您的解答
不客氣，祝您健康，快樂(lè)
你好，根據(jù)你提供的情況，目前這種癥狀建議你繼續(xù)的做健身運(yùn)動(dòng)，高低肩，通常是脊柱側(cè)彎引起的，所以這種情況一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，并且注意坐姿，以及走路的姿勢(shì)，逐漸的會(huì)糾正過(guò)來(lái)，這個(gè)沒(méi)有太好的辦法
謝謝您的解答
不客氣的。
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