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吃乖乖獸一個月瘦了37斤,乖乖獸七爺很負責任

女 | 26歲 2019-06-28 21:53:37 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 吃乖乖獸一個月瘦了37斤,身材線條出來了,至今沒有反彈,乖乖獸七爺(wangqi9744)很負責任,想問下我瘦下來之后,需要注意什么?想結(jié)合乖乖獸七爺講的把瘦身保持下去。

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劉朝英
劉朝英 棗莊市胸科醫(yī)院   主管護師 擅長: 對結(jié)核病,氣管炎,肺氣腫,肺心病,肺癌,乳腺癌等相 幫助網(wǎng)友:493
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2019-06-28 22:14:30

      病情分析:
      你好,我想知道這一個月瘦了37斤,身體能承受了嗎?任何減肥產(chǎn)品減肥.都不會長久,如果不控制飲食和增加運動很快就會反彈回去的。
      指導(dǎo)意見:
      最經(jīng)濟最有效的減肥當屬飲食適當和增加運動。任何藥物減肥都不會持久。所以為了身體健康考慮,飲食上節(jié)制,有效地健身才最可靠。
      

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