左腳筋膜炎是怎么回事，怎么治療
健康咨詢描述： 前幾天去安徽爬山，第二天腿肚子和左腳都很痛，腳好像有些磨損，拍了一個(gè)片子有輕微的筋膜增厚，聽(tīng)說(shuō)掏寶的筋膜舒絡(luò)平痛貼好用，就買了一些，貼上疼痛就減輕了，還是很有用的，快一星期了還沒(méi)有完全好，這是怎么回事，怎么治才能一星期治好
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你好，通過(guò)你的敘述，你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛位置嗎？有沒(méi)有照片指出疼痛位置給我看看，現(xiàn)在考慮就是肌肉韌帶勞累引起的癥狀，應(yīng)該沒(méi)有大事，建議貼貼膏藥熱敷熱敷口服止痛和活血化瘀藥物。
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病情分析：
足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥所致。最常見(jiàn)癥狀是腳跟的疼痛與不適，壓痛點(diǎn)常在足底近足跟處，有時(shí)壓痛較劇烈，且持續(xù)存在。晨起時(shí)疼痛感覺(jué)明顯，行走過(guò)度時(shí)疼痛感加劇，嚴(yán)重患者甚至站立休息時(shí)也有疼痛感。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
休息并以物理治療來(lái)改善足跟的疼痛，包括超短波、電療等。久站或運(yùn)動(dòng)后引起的足跟疼痛，可在足跟部冰敷10分鐘～15分鐘。如無(wú)明顯改善，可考慮局部封閉治療。
疾病百科| 筋膜炎
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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