頭暈，嗜睡一周，求解病情

      病情分析：
      你好，你這個情況可能是腦供血不足造成的頭暈，與睡眠不足沒有什么關(guān)系，需要注意改善生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      不能睡覺睡覺過長，不能長時間玩手機，做一下頸部按摩；清淡飲食，不要吃辛辣油膩的食物；適當(dāng)運動，堅持體育鍛煉；口服鹽酸氟桂利嗪膠囊治療。

      病情分析：
      您好，是不是熬夜，作息時間不規(guī)律，飲食不健康，缺乏鍛煉等等不健康的生活習(xí)慣引起的。建議改善一下，尤其熬夜，飲食和鍛煉情況。堅持一周左右看看。
      指導(dǎo)意見：
      你好，可能是脾氣虧虛，是由于思慮過多?；虬疽埂＿^食冷凍寒涼，外感寒邪等，造成氣血不足，髓海空虛，會有神疲乏力嗜睡昏睡，記憶力減退，可以煲點山藥薏米芡實骨頭湯喝喝，健脾益氣，配合服用人參歸脾丸。
      
      以上是對“頭暈，嗜睡一周，求解病情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！從你敘述的情況來看，睡眠時間過長或過短都可引起頭暈，可每天睡足8小時即可，按時起床試試看。
      指導(dǎo)意見：
      建議少熬夜，晚上的睡眠非常重要，早睡早起，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃油膩食物。
      

      病情分析：
      你好，按照你的情況，這個應(yīng)該屬于貪睡，而不是醫(yī)學(xué)說的嗜睡，不要隨便使用嗜睡這個詞，貪睡是指一個人總也睡不夠的樣子，不屬于疾病狀態(tài)，而嗜睡卻是一種病態(tài)，屬于意識障礙的范圍，時腦功能危害的結(jié)果。
      指導(dǎo)意見：
      人有時候出現(xiàn)一種貪睡，總有睡不夠的覺，而且越睡的多越是疲乏無力，倦怠貪睡，這種情況民間稱之為“睡涅了”，就是把人睡成了一種不精神的狀態(tài)，處理的方法不需要藥物，主要是通過運動和生物鐘調(diào)節(jié)，強制自己早睡早起去做運動，重新建立睡眠覺醒周期，就可以了。