失眠煩躁多疑易哭易怒想破壞東西是不是抑郁癥

      根據(jù)您說的情況是輕度抑郁癥，多出去走走，不要自己在家里，和朋友多聊聊天，做自己感興趣的事情，多鍛煉身體，多吃大棗，大棗有安神的作用，睡眠好了，精神也會好了

      病情分析：
      根據(jù)你的描述失眠煩躁，多疑易哭易怒，想破壞東西。煩躁不安，對什么都沒有興趣，沒有耐心。有時就想像自己各種死法。
      指導(dǎo)意見：
      考慮你有抑郁癥。建議平時加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通，取得支持和幫助。找心理咨詢師面對面咨詢治療，可以認(rèn)知療法，運(yùn)動療法，音樂療法配以心理疏導(dǎo)效果好。

      病情分析：
      你好，你的所有癥狀表現(xiàn)顯示出你可能確實(shí)出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的抑郁癥的傾向，同時也不排除有焦慮癥和強(qiáng)迫性思維，強(qiáng)迫癥的可能，導(dǎo)致的原因，考慮可能你面臨長期而有巨大的壓力而自己無法面對和無能為力而造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好及時到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科（最好是三甲醫(yī)院）或者精神衛(wèi)生中心看醫(yī)生，做心理測評等相關(guān)檢查，以明確診斷，并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生治療處理。另外希望你在平時盡量不要太關(guān)注一些不良事件，要把主要精力和注意力轉(zhuǎn)移到事物的好的方面，同時要做好自我心理調(diào)節(jié)，最好每天能堅(jiān)持至少半小時以上的戶外運(yùn)動鍛煉，同時要不斷的調(diào)整和改變自己的某些錯誤認(rèn)知和心態(tài)，以便盡早走出目前的困境，并開始新的生活。
      以上是對“失眠煩躁多疑易哭易怒想破壞東西是不是抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你興趣減低，失眠，沒耐心易怒想摔東西，甚至有各種想象中的自殺意愿。前來咨詢，是否得了抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      姑娘，看來你處于抑郁和焦躁?duì)顟B(tài)。你才18歲，請問你的這種情緒狀態(tài)持續(xù)多久了？發(fā)生了什么事嗎？你的父母家人知道嗎？建議你放松心情緩解壓力釋放抑郁情緒，盡快在家人陪伴下去?？漆t(yī)院的精神科心理科診斷并謹(jǐn)遵醫(yī)囑治療。平時多與信任的親朋好友傾訴陪伴，培養(yǎng)健康積極的興趣愛好，多參加戶外運(yùn)動鍛煉，這是既增強(qiáng)體質(zhì)又緩解壓力釋放抑郁情緒的簡便易行的好辦法。祝你早日好起來！