健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我稍微吃點(diǎn)冷的東西就回拉肚子這是什么情況啊。應(yīng)該怎么調(diào)理和預(yù)防啊
你這種情況首先要注意保暖,不要著涼,要生活規(guī)律,不要暴飲暴食,要戒煙戒酒,盡量避免辛辣酸甜硬涼等刺激性食物,盡量以純堿的面食和煮爛的蔬菜為主,可以口服阿泰寧,附子理中丸調(diào)整一段時(shí)間。
飲食冷涼就會腹瀉,這個(gè)應(yīng)該是腸道功能比較弱,比較容易激惹,平時(shí)盡量避免冷涼刺激,可以適當(dāng)用一點(diǎn)整腸生或者四聯(lián)活菌調(diào)整腸道功能,適量運(yùn)動,睡眠充足,避免緊張焦慮睡眠不足
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