健康咨詢描述: 做完愛有點出汗,人虛弱、很累、以前沒這種狀況、現(xiàn)在一結(jié)束就這樣
您好,根據(jù)您描述的情況,建議你適當鍛煉身體,合理安排作息時間,規(guī)律飲食起居,食用新鮮蔬菜和水果,不要熬夜,避免長時間用電腦和手機。補充維生素c和葡萄糖酸鈣鋅口服液,多吃韭菜炒雞蛋、西紅柿、牡蠣等食物,不要食用辛辣刺激性食物,忌煙酒。
你好,你的情況屬于腎陰虛氣虛的表現(xiàn),建議你吃點中成藥六味地黃丸調(diào)理一下。平時多喝點山藥粥,可以健脾益氣補腎!同時可以喝點枸杞菊花茶,滋陰清熱瀉火!不要熬夜,不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物!多喝水,保持心情舒暢!多吃點牡蠣,豬腰子,海參等補腎的食物。
病情分析:
這種情況一般是屬于正常的。如果比較勞累,明確是腎陽氣虛,必要的時候可以吃點補腎陽的藥。
指導(dǎo)意見:
合理的生活習(xí)慣改善,有效的改善患者的生活質(zhì)量,有效的提高每天的生活。注意休息,不要太勞累,飲食方面要清淡一點。
以上是對“做完愛有點出汗人虛弱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
食補有什么好的建議
可以適當?shù)某渣c秋葵,韭菜,韭黃,生蠔。注意休息,不要太勞累,飲食方面要清淡一點。
好的謝謝哦
合理的生活習(xí)慣改善,有效的改善患者的生活質(zhì)量,有效的提高每天的生活。注意休息,不要太勞累,飲食方面要清淡一點。
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