有問必答網(wǎng)內(nèi)科消化內(nèi)科胃腸疾病 → 四五天不大便一次正常嗎

四五天不大便一次正常嗎

女 | 18歲 2019-06-27 11:50:58 2人回復 來自濟南市

健康咨詢描述: 我?guī)缀鯊男【褪撬奈逄觳淮蟊?,或者說是四五天一次,但是肚子也不會漲,肚子也小,這正常嗎?是不是食物殘渣少

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臺銘煥
臺銘煥 敦化康源腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肥胖,消瘦人群的飲食及運動指導,腦血栓,糖尿病,冠 幫助網(wǎng)友:12527稱贊:1
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2019-06-27 12:02:39

      四五天排一次,大便時間過久,大便會在體內(nèi)反復的干燥吸收。對身體極為不利,建議平時早上空腹喝蜂蜜水,多吃芹菜,韭菜等粗纖維食物,多吃香蕉,白天適當多飲水,按時排便。養(yǎng)成一個良好的生活習慣,必要時可以適當做水果酵素喝。
      

李杰
李杰 醫(yī)師 擅長: 食管炎、胃炎、消化道潰瘍、膽囊炎等。慢性胃炎,二型 幫助網(wǎng)友:3744
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2019-06-27 11:52:29 我要投訴

      病情分析:
      您好、根據(jù)您的描述主要考慮:胃腸功能紊亂引起的,可以服用點整腸生調理一下。
      指導意見:
      建議您:保持心情舒暢,適當增加戶外活動,增強體質,不要熬夜,加強腹部保暖,多喝點溫開水,少量多餐,多食新鮮的水果和蔬菜及粗纖維食物,避免生冷辛辣油膩等刺激性食物。
      

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