手臂長(zhǎng)了很多小紅點(diǎn)不痛不癢

      1.適當(dāng)補(bǔ)充維生素，多吃胡蘿卜、綠葉蔬菜、水果等富含維生素的食品。
      2.避免食用一些刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過(guò)敏的食物，如魚、蝦等海味。
      

      病情分析：
      你好，從圖片上看像是雞皮癥。是一種毛囊角化的現(xiàn)象。主要是由于毛囊口角化導(dǎo)致皮膚表面摸起來(lái)不光滑，像雞皮疙瘩一樣，出現(xiàn)細(xì)小、堅(jiān)實(shí)的小丘疹。不過(guò)需要到皮膚科當(dāng)確認(rèn)一下。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意肌膚的營(yíng)養(yǎng)與濕潤(rùn)，當(dāng)肌膚處于惡劣的環(huán)境中時(shí)，一定要做好防護(hù)，免得造成對(duì)毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌膚的干凈衛(wèi)生。適當(dāng)補(bǔ)充各種維生素。