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職業(yè)幼師干了很長時間已經一個月是這樣的

女 | 16歲 懸賞6個健康幣 2019-06-25 19:39:19 3人回復 來自石家莊市

健康咨詢描述: 特別容易情緒化脾氣特別暴躁還有情緒心情不穩(wěn)定一般保持在不高興和生氣這兩個中間會因為一點點小事發(fā)很大脾氣基本一天沒有開心的時間壓力感覺特別大感覺身體虛的厲害一點也不想動有點抑郁

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肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網友:6226
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2019-06-25 22:06:00 我要投訴

      目前的表現考慮抑郁癥伴發(fā)焦慮情緒,建議你及時調整心態(tài)放松心情,可以多做戶外活動,多與朋友交流溝通!看看能不能緩解,如果不能夠緩解就要及時治療,可以服用抗抑郁藥物及抗焦慮藥物治療!
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網友:45454稱贊:7
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2019-06-25 19:44:41 我要投訴

      病情分析:
      孩子你這種情況,心理出現問題了,我感覺到你現在生活的特別的痛苦。也沒有人能夠理解你的痛苦。所以說你特別的壓抑情緒上來的時候,你自己都沒有辦法控制。所以說你一定要重視,為了自己的身心健康,盡快去找心理咨詢師做心理咨詢。心理醫(yī)生會幫助你分析當下的情況。宣泄你內心的壓力。當你內心的壓力宣泄了,你心才能穩(wěn)定,情緒才能穩(wěn)定。生活才能有質量可言。
      指導意見:
      其次,你還要認識自己當下的情況。千萬不要讓自己在這負心情緒里待的時間太長。不然他就會控制你。當你失去自我的時候,你會更痛苦的。

2019-06-25 21:38 ask88863878pm 追問

目前情況怎么調整

2019-06-25 21:40醫(yī)生回答:

一可以找一個心理咨詢師做心理咨詢。第二,自己找一個沒人的地方,宣泄一下內心的壓力。

2019-06-25 21:43 ask88863878pm 追問

是不是月經快來了情緒受到影響

2019-06-25 21:44醫(yī)生回答:

有的人會出現經前期緊張綜合癥,脾氣就會不好,不知道你的脾氣與月經有沒有關系。

2019-06-25 21:46 ask88863878pm 追問

有,沒有這么大,抑郁是真的

2019-06-25 22:06醫(yī)生回答:

那你盡快的調整自己的心情,如果自己調整不好,那就要去做心理咨詢。

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級心理咨詢師 擅長: 學生壓力管理,厭學,人際關系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網友:4930
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2019-06-25 19:49:45 我要投訴

      病情分析:
      16歲少女,特別容易情緒化,脾氣暴躁,情緒不穩(wěn)定,時常因為一點點事情大發(fā)脾氣,一天基本無開心的時候,感覺壓力特別大,不想動,身體虛弱,抑郁
      指導意見:
      青春期少女容易出現情緒低落不穩(wěn)定,往往多愁善感,容易激動不計后果,敏感多疑慮,接受正確的青春期發(fā)育時期心理健康教育,珍惜生命價值青春年華,珍愛自己
      
      以上是對“職業(yè)幼師干了很長時間已經一個月是這樣的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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