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很喜歡喝純牛奶，一天和4盒250毫升的牛奶好嗎
女 | 24歲 2019-06-25 16:26:46
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 很喜歡喝純牛奶，一天和4盒250毫升的牛奶好嗎？會(huì)不會(huì)太多，牛奶喝多了有什么壞處？
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2022-08-24 21:08:13 我要投訴
病情分析：
成年人一般每天可以喝250~300毫升左右的牛奶，這樣不但不會(huì)造成健康損害還可以幫助養(yǎng)生。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
喝牛奶太多的話，很容易導(dǎo)致血管疾病的發(fā)生。使人身體產(chǎn)生酸脹氣，容易出現(xiàn)腸胃不適。不空腹喝牛奶。包裝的牛奶一旦開(kāi)封之后都不能久放。牛奶飲用前不能進(jìn)行高溫加熱等。
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