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拔火罐有助于減肥是么

女 | 32歲 2019-06-25 14:52:45 8人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 產(chǎn)后肥胖,主要是肚子,手臂,臉比較胖,可以拔火罐瘦身么,身高158體重120斤

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李林紅
李林紅 內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)病護(hù)理和術(shù)后護(hù)理,內(nèi)科常見(jiàn)疾病,中醫(yī)特色護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:2015
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2019-06-25 15:50:09 我要投訴

      你好很高興為你解答問(wèn)題。拔火罐是可以減肥的,拔火罐減肥通過(guò)刺激穴位,達(dá)到調(diào)整經(jīng)絡(luò)和臟腑氣血的目的,根據(jù)患者肥胖部位,循經(jīng)疏導(dǎo),促進(jìn)代謝,破壞脂肪細(xì)胞結(jié)構(gòu),促進(jìn)多余脂肪吸收。拔火罐減肥的效果是肯定的,一般不會(huì)反彈,但拔火罐期間,患者應(yīng)合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),使?fàn)I養(yǎng)均衡,即人體所攝入的營(yíng)養(yǎng)和人體所消耗的能量達(dá)到動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)。拔火罐減肥并不是短時(shí)間內(nèi)就會(huì)使體重明顯下降,相反有些患者拔火罐開(kāi)始幾天,體重不降反增,這也是正?,F(xiàn)象,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,才能達(dá)到理想的體重。建議通過(guò)控制飲食,加強(qiáng)鍛煉來(lái)減肥。
      

楊敏
楊敏 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎病,髖關(guān)節(jié)疾病,膝關(guān)節(jié)疾病,踝關(guān)節(jié)疾病 幫助網(wǎng)友:5121
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2019-06-25 16:16:11 我要投訴

      您好!拔罐減肥有的人效果還是不錯(cuò)的,如果同時(shí)配合上科學(xué)的飲食調(diào)理減肥效果會(huì)更好,拔罐能加速人體的新陳代謝,調(diào)節(jié)脂肪的代謝過(guò)程,促進(jìn)身體脂肪的轉(zhuǎn)化,針對(duì)易胖體質(zhì)者效果佳。
      

王紅梅
王紅梅 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 護(hù)理急慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病、尿路 幫助網(wǎng)友:2688
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2019-06-25 15:54:57 我要投訴

      你好,不建議撥火罐減肥,減肥要適當(dāng)控制飲食,哺乳期不可過(guò)度控制,要均衡營(yíng)養(yǎng),可以多戶外運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)減肥是最經(jīng)濟(jì)最綠色的減肥方法,無(wú)任何副作用,還能使人身體健康,體型健美。運(yùn)動(dòng)方法有慢跑,快走,騎行,爬山,打球,室內(nèi)的有打太極拳,練瑜伽等。選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),且循序漸進(jìn),只要堅(jiān)持就會(huì)有收獲。
      
      以上是對(duì)“拔火罐有助于減肥是么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陰炳杰
陰炳杰 河北長(zhǎng)蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 胚胎停止發(fā)育,乳腺增生,先兆流產(chǎn),前置胎盤(pán),卵巢囊 幫助網(wǎng)友:16388稱贊:14
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2019-06-25 15:50:44 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,一般女人在產(chǎn)后都容易引起肥胖的,這個(gè)是由于你產(chǎn)后身體突然變化引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)時(shí)候減肥主要就是要注意飲食,飲食必須清淡易消化,而且需要多吃蔬菜,水果少吃淀粉類(lèi)食物,然后再加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),也可以配合拔罐
      

張瑞
張瑞 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科消化系統(tǒng)疾病,消化不良,腹瀉等常規(guī)疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:7487
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2019-06-25 15:50:53 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況可以通過(guò)中醫(yī)理療的方法進(jìn)行減肥的需要堅(jiān)持減肥的效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您可以通過(guò)中醫(yī)進(jìn)行減肥,平時(shí)還要適當(dāng)做增加體育運(yùn)動(dòng),減少高熱量食物的攝入,減少脂肪的蓄積。
      

鞏思苓
鞏思苓 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠 幫助網(wǎng)友:7388
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2019-06-25 15:56:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,肚子,手背,臉比較胖,考慮拔火灌減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,任何性質(zhì)的減肥方式,不控制飲食,不運(yùn)動(dòng),都會(huì)出現(xiàn)反彈的。建議你一日三餐,均衡營(yíng)養(yǎng),葷素搭配,每餐可以吃八成飽,積極鍛煉身體,拔火罐減肥也是可以的,有助于減肥作用。
      

袁芙蓉
袁芙蓉 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 上感,肺炎,心肌炎等! 幫助網(wǎng)友:436
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2019-06-25 16:01:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,產(chǎn)后肥胖拔火罐減肥不提倡哺乳期進(jìn)行,要想減肥最好等孩子斷奶之后,再選擇通過(guò)合理的飲食調(diào)整配合運(yùn)動(dòng)以達(dá)到減肥的目的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣,不要暴飲暴食,多運(yùn)動(dòng),作息規(guī)律,如果選擇拔罐減肥,盡量去正規(guī)醫(yī)院,可以通過(guò)做運(yùn)動(dòng)比如跳繩,仰臥起坐,練瑜伽等都可以達(dá)到減肥的目的。
      
      以上是對(duì)“拔火罐有助于減肥是么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉朝英
劉朝英 棗莊市胸科醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 對(duì)結(jié)核病,氣管炎,肺氣腫,肺心病,肺癌,乳腺癌等相 幫助網(wǎng)友:493
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2019-06-25 16:03:58

      病情分析:
      你好,身高158體重120斤,并不太胖,不需要通過(guò)拔罐減肥,可以通過(guò)適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食,增加運(yùn)動(dòng)來(lái)就可以。何況拔罐減肥也不是所有人群都適合的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      產(chǎn)后身體相對(duì)虛弱些,可吃些優(yōu)質(zhì).蛋白,.高維生素飲食,湯水適當(dāng)喝些。蔬菜水果可適當(dāng)多吃些。空閑之余合理安排健身,可去健身房利用器械運(yùn)動(dòng),也可學(xué)習(xí)游泳,本人更推薦游泳,不僅鍛煉全身,還可加強(qiáng)心肺功能。
      

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