有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 電飯鍋要回家近近景近景

電飯鍋要回家近近景近景

男 | 13歲 2019-06-25 13:39:01 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我13歲跑四千米會(huì)不會(huì)影響身高,我是慢跑最后一圈沖刺大風(fēng)刮過回家看看結(jié)婚吧剛發(fā)的法國(guó)紅酒就很尷尬好

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劉波
劉波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 支氣管肺炎,支氣管炎,氣管炎,腸炎,過敏性鼻炎,過 幫助網(wǎng)友:18999
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2019-06-25 15:18:19 我要投訴

      你好,人的身高是可以種遺傳,種族,疾病,內(nèi)分泌,運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)等多種因素影響的,那么您13歲跑4千米,一般不會(huì)影響身高的增長(zhǎng),平時(shí)應(yīng)該合理搭配飲食,適當(dāng)戶外鍛煉,保證充足的睡眠。
      

秦姣玲
秦姣玲 天脊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺炎,腦炎,腹瀉,新生兒窒息 幫助網(wǎng)友:28964稱贊:26
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2019-06-25 13:44:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,因?yàn)槟悻F(xiàn)在正是青春發(fā)育期,跑步是不會(huì)影響身體的發(fā)育的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,參加跑步就不是很困難的,希望你跑步前不要吃得太飽,可以喝點(diǎn)葡萄糖水或者吃點(diǎn)巧克力。只要盡力就好。
      

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