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孕25周,吃雜糧飯會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)過剩嗎?

女 | 30歲 2019-06-25 12:39:53 7人回復(fù) 來自太原市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在孕25周,從懷孕到現(xiàn)在沒怎么吃過肉,每天早上兩顆雞蛋羹,晚上半斤純牛奶,前三個(gè)月水果也吃了很多,12周的時(shí)候查出空腹血糖高,到現(xiàn)在一直高沒下來,下面的單子是20周5天做的糖耐結(jié)果,之前我媽給偶爾做高粱面魚魚和莜面魚魚還有蕎面面條,現(xiàn)在我自己回家了,每天早上小籠包和豆?jié){,偶爾一個(gè)油餅,午飯和晚飯偶爾吃饅頭,水果基本不吃,偶爾吃點(diǎn)櫻桃和西紅柿,現(xiàn)在自己做大米黑米紅豆燕麥片蒸的米飯,不知道算不算雜糧米飯,有沒有穩(wěn)定血糖的作用,這樣吃有沒有問題,對(duì)胎兒有沒有影響,這樣吃會(huì)不會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡或者營養(yǎng)過剩,主要怕對(duì)寶寶有影響?請(qǐng)醫(yī)生給個(gè)建議,謝謝!


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

嚴(yán)玉婷
嚴(yán)玉婷 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)科常見病,多發(fā)病的診治,急危重癥的搶救。包括 幫助網(wǎng)友:19556
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2020-08-28 11:30:52 我要投訴

      你好,懷孕期間出現(xiàn)血糖升高應(yīng)當(dāng)控制飲食,你所說的這些食物都是可以吃的,水果的含糖量相對(duì)較高,可以多吃蔬菜補(bǔ)充維生素,雞蛋牛奶,瘦肉等也都要吃以保證膳食均衡,咱倆米飯也可以吃,但是要控制食物的總量,保持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),監(jiān)測(cè)血糖,如果持續(xù)過高,需要使用胰島素降糖對(duì)癥治療。
      

張艷凱
張艷凱 開封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭,急性咳嗽、哮 幫助網(wǎng)友:120887稱贊:1
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2019-06-25 13:12:25

      你好,血糖偏高的,還是要控制飲食,主要是控制甜食,可以少吃多餐,主食以粗糧為主可以的,有利于控制血糖,喝豆?jié){最好不放糖,饅頭可以換成粗糧的,吃飯時(shí)先多吃蔬菜,再吃主食,你做的飯可以的,但是少放大米,還是要復(fù)查的
      

王云
王云 畢節(jié)市燕子口衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 胃炎,膽囊炎,胰腺炎,高血壓,糖尿病。 幫助網(wǎng)友:51378稱贊:2453
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2019-06-25 12:48:03 我要投訴

      病情分析:
      正常飲食就可以了,你的理解是錯(cuò)的,現(xiàn)在提冒吃一些雜糖飯,不是因?yàn)殡s糧有營養(yǎng)而是沒有營養(yǎng)所以現(xiàn)在生活整體好了吃一些雜糧可以平衡一下
      指導(dǎo)意見:
      但其實(shí)很多人的生活并沒有多大的改善,這些人其實(shí)沒有必要吃低營養(yǎng)的雜糧飯的,所以如果你家不是大魚大肉的人家只是普通的沒有必要吃雜糧飯,反之如果你家吃得太好了是有必要吃點(diǎn)雜糧的,這個(gè)是用來調(diào)節(jié)的。
      以上是對(duì)“孕25周,吃雜糧飯會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)過剩嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-06-25 12:52 ask90258813ck 追問

哦哦,是這樣呀,我是血糖高,醫(yī)生讓少吃主食,但是我餓,看網(wǎng)上都弄雜糧飯吃,說有利于穩(wěn)定血糖,所以我也這樣混搭了一下,那我這樣吃有問題嗎?會(huì)不會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良

2019-06-25 12:56醫(yī)生回答:

你正常的吃就行了寶寶需要營養(yǎng)的,你血糖高就要吃精米,并不吃雜糖的。最終糖尿病人的飲食就是米飯和瘦肉,所以不要去折騰就正常的飲食就行了網(wǎng)上是為了賣雜糧才這樣宣傳的其實(shí)很多人家都達(dá)不到吃雜糧的水平,很多人家還是有得吃就不錯(cuò)了。結(jié)果雜糧還更貴所以不要聽宣傳的自己過好就是最好的。

2019-06-25 13:14 ask90258813ck 追問

好的,謝謝

2019-06-26 12:24醫(yī)生回答:

不客氣

陰炳杰
陰炳杰 河北長蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 胚胎停止發(fā)育,乳腺增生,先兆流產(chǎn),前置胎盤,卵巢囊 幫助網(wǎng)友:16388稱贊:14
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2019-06-25 12:56:53 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,你這種情況,如果您血糖高,那么就必須要注意飲食和加強(qiáng)鍛煉,單純的飲食是不行的
      指導(dǎo)意見:
      你可以多吃粗糧,多吃蔬菜,少吃主食,然后可以適當(dāng)吃一些蛋白質(zhì)類的食物,但是必須要加強(qiáng)鍛煉
      

王鑫
王鑫 本溪市第三人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 潰瘍性結(jié)腸炎,痔瘡,內(nèi)痔,外痔,混合痔等護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:7133
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2019-06-25 13:16:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況,吃雜糧飯會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)過剩嗎?考慮不會(huì)的,圖片顯示血糖有點(diǎn)高,建議你注意飲食調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)注意飲食規(guī)律,適當(dāng)吃粗糧,蔬菜,保持心情舒暢,生活規(guī)律,定期復(fù)查。
      

楊金剛
楊金剛 主治醫(yī)師 擅長: 高血壓、糖尿病、冠心病、腦血栓后遺癥等 幫助網(wǎng)友:2783
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2019-06-25 13:46:11 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你提供的檢查結(jié)果,空腹血糖偏高,餐后血糖都在正常范圍。
      指導(dǎo)意見:
      懷孕期間應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡,根據(jù)你現(xiàn)在的血糖水平問題不大,飲食也可以,可以注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),并定期監(jiān)測(cè)血糖,做好產(chǎn)前檢查。
      

韓煥
韓煥 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,頭痛 幫助網(wǎng)友:2822
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2020-09-15 13:38:55

      病情分析:
      妊娠期糖尿病是因?yàn)槿焉锲谝葝u素需求相應(yīng)增加等原因所致
      指導(dǎo)意見:
      不過好在你的血糖沒有特別高,你需要每周至少檢查一次,飲食上少吃米面類主食,含糖高的食物少吃,定期產(chǎn)檢
      
      以上是對(duì)“孕25周,吃雜糧飯會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)過剩嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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