右腳腳后跟疼痛，左腳內(nèi)側(cè)鼓包，都比較疼！

女 | 31歲懸賞2個健康幣 2019-06-25 02:46:56 3人回復(fù) 來自阿克蘇地區(qū)

健康咨詢描述：右腳腳后跟疼痛有7個月左右，去年12月去北京培訓(xùn)時，曾因腳后跟腫痛不能下床走路，噴了云南白藥休息了兩天，好多了，現(xiàn)在不碰不疼，但明顯感覺早起或者坐一會起來，右腳腳后跟是收緊的，需要走幾步才能恢復(fù)正常，不然是瘸的！左腳內(nèi)側(cè)是昨晚開始疼痛，早起發(fā)現(xiàn)鼓了包，挺疼的，走路不敢使勁！就想問下是什么情況？怎么才能恢復(fù)！按著骨頭疼

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根據(jù)你的描述和圖片考慮可能是由于白天活動過多或者是運動不當(dāng)引起的筋膜炎，建議盡可能的休息，患肢抬高活動腳趾或腳踝促進(jìn)血液循環(huán)，必要時服用活血止痛的藥物，同時每天用熱水泡腳，穿寬松透氣的鞋，如長時間不緩解，建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科診療

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2019-06-25 04:47:42 我要投訴

這種情況多半是有腱鞘炎，是由于勞累勞損或者是著涼等因素引起來的，在治療上主要是注意休息，盡量減少活動，避免久站久坐，每天用熱水泡腳，或者是中藥熏洗，疼痛的時候也可以貼膏藥。

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2019-06-25 04:09:31 我要投訴

      病情分析：
      這種情況屬于跟痛癥，跟腱炎等引起的可能，勞累著涼擠壓后加重。
      指導(dǎo)意見：
      盡量減少活動，抬高患肢，穿寬松軟底鞋，避免著涼勞累。可以每晚用熱水泡泡，口服止痛藥加舒筋活血藥物。長期的建議去檢查一下，

      以上是對“右腳腳后跟疼痛，左腳內(nèi)側(cè)鼓包，都比較疼！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！