有問必答網(wǎng)心理健康科 → 受到委屈傷害,眼淚就止不住的往下流

受到委屈傷害,眼淚就止不住的往下流

女 | 19歲 2019-06-25 00:22:00 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 受到委屈傷害,不公平待遇時,為什么只會偷偷的抹眼淚,不叫別人知道是怎么回事?是缺乏安全感嗎?還是內(nèi)心太敏感

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:24:09 我要投訴

      你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,有可能是既缺乏安全感,內(nèi)心又太敏感?;旧贤茢嘣谀銖男¢L大的過程當中,受到的表揚肯定鼓勵少,受到的批評指責嚴格要求多,沒有建立起自己的自信感和自尊感,遇到問題不是想著怎么樣去積極的面對和解決,而是感到委屈和逃避。這種情況下,最好的辦法是找學校里的心理老師或者當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢,幫助你理清思路,恢復自信,積極的應對,同時自己有加強鍛煉身體,發(fā)展業(yè)余愛好,增強與人交往的能力,向著自己的目標,一步步扎扎實實的前進。

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