腰間盤(pán)痛，睡不著，反復(fù)骨痛，怎么辦呢

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況的腰間盤(pán)突出治療好了之后一定要注意保養(yǎng)，平時(shí)盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)重，盡量不要彎腰，如果是經(jīng)常復(fù)發(fā)，影響到正常的生活，可以選擇進(jìn)行手術(shù)治療。
      

      腰椎間盤(pán)突出癥如初次發(fā)作癥狀不嚴(yán)重，保守治療有效，可以保守治療。但如果通過(guò)保守治療并沒(méi)有緩解癥狀或者生活質(zhì)量仍比較差，發(fā)作比較頻繁，明顯影響患者的工作生活時(shí)就需手術(shù)。其次還有兩大類(lèi)需要手術(shù)，其一是急診手術(shù)，即神經(jīng)受壓以后出現(xiàn)肌力的進(jìn)行性下降，甚至出現(xiàn)肌力的喪失。比如足下垂需要盡快手術(shù)。其二是腰椎間盤(pán)突出比較嚴(yán)重，壓迫馬尾神經(jīng)，出現(xiàn)會(huì)陰區(qū)的下墜感、大小便功能障礙，或者性功能障礙導(dǎo)致馬尾綜合征的時(shí)候，也需要盡快手術(shù)。
      

      你好：根據(jù)你的描述和檢查結(jié)果看，你這種情況是屬于腰椎間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)引起的腰腿痛，急性發(fā)作期建議最好平臥硬板床休息，也可以采用貼膏藥，按摩，理療，針灸，牽引等方法來(lái)緩解癥狀。
      
      以上是對(duì)“腰間盤(pán)痛，睡不著，反復(fù)骨痛，怎么辦呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      腰間盤(pán)膨出，平時(shí)要注意保養(yǎng)，預(yù)防復(fù)發(fā)，注意休息，避免重體力勞動(dòng)和彎腰負(fù)重，避免著涼，睡硬板床，可以佩戴腰圍保護(hù)腰部，做飛燕式運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌肉功能，可以牽引，針灸，推拿，按摩，理療，貼膏藥，口服腰痛寧
      

      病情分析：
      休息后可以減輕癥狀嗎？
      腿部有感覺(jué)嗎？
      嚴(yán)重的人可以影響到大小便。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你休息。平臥硬板床。
      以后在病情允許的情況下，做腰背肌功能鍛煉。
      要被腰背肌的功能鍛煉，可以在床上。趴著做小燕飛的動(dòng)作。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述和檢查報(bào)告看你是患有腰椎間盤(pán)突出，所以總有腰痛的癥狀，你要徹底的系統(tǒng)治療一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有腰椎間盤(pán)突出的病人，一定要注意腰部的活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，干活的時(shí)候千萬(wàn)不要癢癢不受力。平時(shí)的話多做一下?tīng)恳?，可以做引體向上，每天堅(jiān)持。腰痛的時(shí)候一定要臥床休息，局部理療烤電，貼一貼膏藥。