健康咨詢描述: 孕17周加1,這兩天感覺渾身肌肉酸脹,晚上尤其明顯,按摩半天也緩解不了,抽血維生素D降低,我吃了那種補(bǔ)鈣加補(bǔ)充維生素D的軟膠囊,0.4毫克的葉酸片也一直在吃!牛奶我也每天晚上喝一杯!可是癥狀沒有減輕,這該怎么辦呢
你好,孕期對各種營養(yǎng)元素的需求量相對較大。渾身肌肉,酸脹可能是缺乏維生素D及鈣的一種表現(xiàn),在補(bǔ)充維生素D級鈣劑后一段時間內(nèi)會有緩解。可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉及腿部肌肉的按摩。
補(bǔ)鈣和維生素D混合到一起的軟膠囊,一般維生素D的含量是不夠的,如果你出現(xiàn)缺維生素D的癥狀,那么需要加大維生素D的含量。再一個要做一個彩超,看看孩子發(fā)育的是不是正常?
有單純補(bǔ)充維生素D的藥嗎?要是有我現(xiàn)在吃的這個鈣加維生素的膠囊還需要繼續(xù)服用嗎?
有單純補(bǔ)維生素D的藥物可以同時吃看好劑量
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