有問必答網(wǎng)心理健康科 → 沒有人喜歡我,不知道怎么辦?

沒有人喜歡我,不知道怎么辦?

男 | 32歲 2019-06-24 14:16:40 3人回復 來自東莞市

健康咨詢描述: 我總愛替別人操心,愛管別人的事,但是別人都不理我,怎么回事,我怎么會這樣嗎?我怎么改掉這個。其次,我看不慣別人的事,就會生氣,說出來,我到底怎么了,怎么辦啊。

醫(yī)生回復區(qū)

沈山
沈山 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻危機解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機指導、婚戀 幫助網(wǎng)友:8576
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2019-06-24 14:48:56 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,說實話這個世界上有太多太多的不公平的事情了,難道我們都要去管一管嗎?你說我們管的過來嗎?我們管不過來,我們管了還會遭受別人的白眼,所以還是做好自己的事情吧!

2019-06-24 15:03 ask904710092g 追問

那我怎么改啊,我是什么心理

2019-06-24 16:18醫(yī)生回答:

你只管做好自己的事情,其他的跟你沒關(guān)系的人的事情你最好不要去管,更不要插手!

張正春
張正春 東海華苑護理院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2019-06-24 14:55:08 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述的情況,你控制不住自己的嘴,什么話都愛搭愛說愛管,古語說,禍從口出,病從口入,生病是管不住嘴吃出來的,惹禍是管不住口說出來的,建議你,一,多看書看好書,不斷地充實自己的知識,二,沉著冷靜,少言寡語,多做少說,不該說的不要說,三,積極的參加體育鍛煉,增強體質(zhì),四,慎交朋友,少得罪人

2019-06-24 15:04 ask904710092g 追問

關(guān)鍵怎么改,我是從小就這樣,

2019-06-24 15:11醫(yī)生回答:

無志不立,立志則事成

2019-06-24 15:29 ask904710092g 追問

什么意思,

2019-06-24 15:35醫(yī)生回答:

做到老學到老,慢慢的改變不良習慣

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-06-24 14:37:16 我要投訴

      病情分析:
      一定要全身心放輕松。管理好自己的情緒!別人的事與你沒有關(guān)系,人至察則無徒!所以有時還需要糊涂一些!
      指導意見:
      調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài),沒事多看看書,加強體育鍛煉,做些自己喜歡的事情,不要過于緊張焦慮,另外要相信自己,想法決定情緒,想法要積極向上!加油!
      
      以上是對“沒有人喜歡我,不知道怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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