打球崴傷沒好就去跑步

      根據你的描述，你目前的狀況應該是腳踝部的外傷引起的，目前有疼痛和水腫，應該是踝部的韌帶損傷應該是有的，建議你去醫(yī)院掛骨科，找專業(yè)醫(yī)生檢查看看，可以打個石膏休息兩周就可以了。
      

      你好，你的這個情況開始治療就有點欠妥，你這個扭傷后應該支具固定保護，避免劇烈運動，這個你都做的不好！還有現在的情況建議注意休息，支具保護，抬高腳部，局部熱敷理療按摩，外敷扶他林軟膏，口服西樂葆對癥止疼治療看看有沒有改善
      

      踝關節(jié)扭傷，首先要做x線檢查，確定有骨折以后做相應處理，如果沒有骨折，因為有肌腱韌帶損傷，所以需要用石膏固定3周。因為受傷以后沒有及時治療，并且做了劇烈運動，所以目前并沒有恢復。建議及時去醫(yī)院做踝關節(jié)的X線檢查確診以后及時治療。
      
      以上是對“打球崴傷沒好就去跑步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的這個情況首先建議到醫(yī)院做拍片檢查，看看有沒有骨折。如果沒有骨折，可給予局部涂云南白藥氣霧劑或獨活止痛搽劑，口服三七片或云南白藥膠囊。同時給予局部熱敷，每天早晚各一次，每次半小時。多休息，少走動。間隙抬高患肢。
      

      你好，根據圖片資料顯示考慮局部軟組織損傷引起的腫脹，可以外用云南白藥氣霧劑噴霧，并用紅花油進行局部按摩，平時注意休息，休息時抬高患肢，避免過度劇烈活動，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物。