總覺(jué)得生活沒(méi)動(dòng)力，很是迷茫
健康咨詢描述： 很長(zhǎng)一段時(shí)間都覺(jué)得自己沒(méi)什么值得快樂(lè)的事情，什么也不想做，偶爾還有吃了飯想吐的癥狀，莫名就傷感，容易想很多
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你好，根據(jù)你的情況描述，考慮輕度抑郁癥的可能性較大，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心理咨詢中心就診，做相關(guān)檢查，明確診斷。目前盡量增加戶外活動(dòng)，多參加戶外運(yùn)動(dòng)多與家人朋友溝通，不要一個(gè)人待著或宅在家里，可以適當(dāng)吃巧克力，但吃完要運(yùn)動(dòng)。
謝謝啊，但是我真的特別不想動(dòng)，只想自己一個(gè)人呆著怎么辦?
你好，就目前情況，建議你強(qiáng)迫自己走出去，多接觸人，多與家人朋友溝通，培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，慢慢會(huì)好起來(lái)的。
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你好，根據(jù)你的描述，年齡才18歲，這個(gè)時(shí)候正是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵階段，建議把主要精力用在學(xué)習(xí)上，或找一個(gè)興趣愛(ài)好，這樣就不會(huì)想太多，感覺(jué)生活才有意義，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)腻憻挕?br />
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你好，根據(jù)你提供的信息，很長(zhǎng)的一段時(shí)間覺(jué)得沒(méi)有快樂(lè)的事情，也沒(méi)有感興趣想做的事，同時(shí)有飯后想吐的癥狀。需要警惕抑郁，再建議你到公立醫(yī)院心理門(mén)診咨詢，完善相關(guān)專業(yè)評(píng)估后，明確診斷，積極治療。
以上是對(duì)“總覺(jué)得生活沒(méi)動(dòng)力，很是迷?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好，不知道您現(xiàn)在是在上學(xué)還是在工作了？你這種情況，生活沒(méi)有動(dòng)力，什么也不想做，是一種非常消極的生活方式
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你如果是在上學(xué)，那就努力的去學(xué)習(xí)，給自己制定一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，如果是在工作，那就建議逼自己去干一些有意義的事情，或者是參加體育運(yùn)動(dòng)也是可以的，有必要時(shí)可以咨詢心理醫(yī)生
上學(xué)中，但是定了目標(biāo)沒(méi)達(dá)到很消極，做什么都不開(kāi)心
你好，你可以先制定一個(gè)小目標(biāo)容易達(dá)到的目標(biāo)，但是呢，一定要堅(jiān)持，也可以，參加自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，或者是其他活動(dòng)
病情分析：
你好，根據(jù)你的情況，可能是自己心理或精神因素以及青春發(fā)育時(shí)期情緒變化導(dǎo)致抑郁癥傾向，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行檢查，需要學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)心態(tài)，把自己的壓抑告訴家人，多和家人溝通交流，希望家人理解自己，共同去面對(duì)疾病。
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