你好，蹲馬步對大腦和精神有什么影響？

      你好，很樂意為你服務，根據你描述的情況和臨床癥狀。蹲馬步對大腦不會造成任何影響的，只會讓注意力更加集中，增加體質，提高身體素質。根據你描述的情況，可以繼續(xù)蹲下去的，對你的身體是會有好處的。同時還可以讓你的精力更加集中，鍛煉你的意志力。
      

      病情分析：
      你好，蹲馬步可以提高你的精神注意力，可以集中精力，對體質有提高
      指導意見：
      平時建議你沒事的時候盡量多運動，慢跑或者散步都可以，這樣都可以提高身體素質，不要經常熬夜酗酒，保持一個很好的生活飲食規(guī)律