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有時候胸悶,壓抑,心里不舒服的感覺

女 | 28歲 2019-06-23 13:07:30 6人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 幾年前認(rèn)識一個已婚男,當(dāng)時年輕不懂事,跟他在一起意外懷孕了,期間他對我挺好的,給了人流手術(shù)的錢,晚上也有來醫(yī)院陪我之后,我讓他來看我,他再也沒有來看過我,讓我找個男朋友,就不理我了,當(dāng)時我非常生氣自己付出了這么多,出了事情他就這樣無情的不理我了,也沒有做出什么補償,然后那多時間情緒很抑郁,每天心里難過,接受不了,最后心里就出現(xiàn)了一些癥狀,胸悶,壓抑,好像被東西壓住很難過。過一會就好了,但是到現(xiàn)在都過去7年了,這種癥狀還是會有,而且壓抑胸悶的感覺來的時候,謝謝就會想到不好的負(fù)面的東西,好像成了病態(tài),請問大神醫(yī)生們怎么才能解決這種問題,這到底是怎么回事?這是病嗎?希望醫(yī)生們可以幫幫我,謝謝啦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2019-06-23 13:37:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的癥狀表現(xiàn)考慮可能出現(xiàn)了焦慮癥和抑郁癥的情況,同時也不排除有強迫性思維強迫癥的可能,這些都是屬于心理疾病,導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況的原因一方面考慮跟你所經(jīng)歷的那段感情挫折有直接關(guān)系,另一方面應(yīng)該也跟你的性格過于敏感、自卑、心理素質(zhì)過于脆弱有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好抽時間到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科看醫(yī)生,自我心理測評等相關(guān)檢查,以明確診斷,并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生治療處理。另外希望你平時最好要不斷的調(diào)整和改變自己對某些事物的不良認(rèn)知和心態(tài),學(xué)會讓自己放下過去的不愉快和沉重思想包袱,把主要注意力轉(zhuǎn)移到自己和事物的更好的方面,爭取讓自己盡快走出目前的困境,并開始新的生活。

2019-06-23 15:11 ask9047337204 追問

是的,我小時候的確比較自卑,而且我是單親家庭,父親有精神方面的疾病,最后走失了。而且我在感情方面要求比較完美,以為我收這么大傷害,他應(yīng)該對我更好才對,沒有預(yù)防心里準(zhǔn)備的情況下,他就拋棄了我,感覺打擊很大。過了兩年,慢慢走出來了,可是心里卻出現(xiàn)這種胸悶壓抑的癥狀,一直沒有消失,感覺有時候?qū)ξ磥碛悬c迷茫,有時候還否定自己,感覺身體里還有一個人一樣,總是精神思想和現(xiàn)狀得不到匹配。不滿意現(xiàn)在的生活,卻又走不出這種現(xiàn)狀。不知道怎么辦?

2019-06-23 15:41醫(yī)生回答:

嗯呢,我非常能夠理解你的心情和感受,也很同情你的遭遇和坎坷人生,考慮到你的心理問題確實是比較嚴(yán)重,所以建議你最好還是及時去看一下心理醫(yī)生吧。

2019-06-23 16:20 ask9047337204 追問

嗯嗯,以前還有媽媽在,媽媽前幾年去世了,所以對未來更恐懼,有點不敢面對,覺得自己做什么說什么,都會懷疑自己,找不到存在的意義,不敢表現(xiàn)出真實的自己,現(xiàn)在還能控制住自己,真怕哪天不受控制,得精神病了怎么辦??!我在上海,一般到什么醫(yī)院看比較有用啊,?醫(yī)生求求你幫幫我好嗎

2019-06-23 17:32醫(yī)生回答:

如果你在上海的話,那么據(jù)我所知上海精神衛(wèi)生中心在治療心理疾病和精神疾病方面在全國都是非常有名、有權(quán)威的,建議你不妨去那里就醫(yī)診治。

2019-06-23 18:51 ask9047337204 追問

謝謝醫(yī)生,這么用心幫助我,感激!愿你天天開心

2019-06-23 20:32醫(yī)生回答:

嗯呢,好的?別客氣!祝你早日走出目前的困境,早日康復(fù)!

劉鳳俠
劉鳳俠 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),先兆流產(chǎn),子宮 幫助網(wǎng)友:27703稱贊:1
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2020-09-07 21:16:11 我要投訴

      你這屬于心病的問題,因為這件事情對你造成了負(fù)面的影響,你應(yīng)該是感覺自己很委屈,這件事情已經(jīng)過了很多年,但是你還耿耿于懷,這樣對你的身心健康都有危害,所以你要放下這件事情,追求屬于自己的幸福生活。

王鑫
王鑫 本溪市第三人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 潰瘍性結(jié)腸炎,痔瘡,內(nèi)痔,外痔,混合痔等護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:7133
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2019-06-23 13:17:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況,跟你的經(jīng)歷有關(guān)系,以前的事情對你造成了傷害,留下了陰影。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以到正規(guī)醫(yī)院心理科,咨詢一下心理醫(yī)生,聽取醫(yī)生的意見,正確治療,平時要保持心情舒暢,適當(dāng)進(jìn)行有氧運動,轉(zhuǎn)移一下注意了,也許會好一些。
      以上是對“有時候胸悶,壓抑,心里不舒服的感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙峰琴
趙峰琴 護(hù)師 擅長: 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網(wǎng)友:36528稱贊:35
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2019-06-23 13:18:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的咨詢,你這種情況考慮是不良刺激引起的神經(jīng)癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你到醫(yī)院做個心電圖看看,注意生活規(guī)律,按時作息,清淡易消化飲食,保持心情舒暢,最好看看心理醫(yī)生。

王玉
王玉 長治市潞州區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產(chǎn),腹瀉 幫助網(wǎng)友:24478稱贊:13
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2019-06-23 13:20:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況考慮是心理壓力太大,太壓抑的原因?qū)е碌?,需要進(jìn)行調(diào)節(jié)
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好是調(diào)理好心態(tài),可以吃上開心順氣丸來調(diào)理,必要時可以來醫(yī)院心理科進(jìn)行治療

黃紅紅
黃紅紅 秦安縣興國鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長用中醫(yī)辯證,中藥治療月經(jīng)病、帶下病、閉經(jīng)、痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:1057
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2020-09-08 07:49:55 我要投訴

      病情分析:
      這種情況由于不良的情緒導(dǎo)致了您肝氣郁結(jié),氣機(jī)不暢的原因,既然事情已經(jīng)發(fā)生了,不要用自己和別人共同的錯誤來懲罰自己一個人。
      指導(dǎo)意見:
      您身體的這種情況他是全然不知的,知道這種不負(fù)責(zé)的男人也不會管你,您必須自己振作起來,可以吃逍遙丸調(diào)理,再有合適的找個男朋友。

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