有高血壓病，焦慮癥，

      考慮您的情況是屬于高血壓癥狀，是可以服用一些治療高血壓疾病的藥物進行治療，但是高血壓藥物都有一定的副作用，建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，注意副作用的相關(guān)情況，高血壓平時要適量運動，多鍛煉身體，提高自身的體質(zhì)。

      你好，建議保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作和體力勞動，平時多注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,避免富含膽固醇的食物.肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量,適當(dāng)減輕體重,不吸煙不喝酒。