奧利斯他膠囊真的能減下肥嗎？

      你好，不建議藥物減肥。減肥要適當(dāng)控制飲食，不可過(guò)度控制，要均衡營(yíng)養(yǎng)，可以多戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)減肥是最經(jīng)濟(jì)最綠色的減肥方法，無(wú)任何副作用，還能使人身體健康，體型健美。運(yùn)動(dòng)方法有慢跑，騎行，爬山，打球，室內(nèi)的有打太極拳，練瑜伽等。選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，只要堅(jiān)持就會(huì)有收獲。
      

      病情分析：
      你的情況不知道身高是多少，平時(shí)需要生活規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，適當(dāng)控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，就可以減肥，不建議用減肥藥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議減肥需要控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就可以減肥，不要吃高脂肪高蛋白，高脂膽固醇的食物，最好不要用減肥藥。