健康咨詢描述: 醫(yī)生,臉上的嬰兒肥怎樣去掉,節(jié)食可以嗎?臉上的嬰兒肥可以去掉嗎?
你好,減肥要適當(dāng)控制飲食,正是身體發(fā)育期,千萬(wàn)不可過(guò)度控制,要均衡營(yíng)養(yǎng),可以多戶外運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)減肥是最經(jīng)濟(jì)最綠色的減肥方法,無(wú)任何副作用,還能使人身體健康,體型健美。運(yùn)動(dòng)方法有慢跑,騎行,爬山,打球,室內(nèi)的有打太極拳,練瑜伽等。選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),只要堅(jiān)持就會(huì)有收獲。
病情分析:
臉上的嬰兒肥這種其實(shí)和遺傳是有很大的關(guān)系的,這種通過(guò)節(jié)食效果不佳。
指導(dǎo)意見(jiàn):
身體的局部比較胖,這種情況通過(guò)單純的節(jié)食或者是運(yùn)動(dòng)其實(shí)效果都是不明顯的,建議你接納這種發(fā)育的情況。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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