備孕夫妻適合吃白參還是紅參？或者西洋參？

      體質(zhì)熱不適合吃紅參，最好吃西洋參。夫妻備孕時(shí)要高蛋白低脂肪飲食，在備孕前三個(gè)月口服葉酸片，一天一次一次0.4毫克，直到懷孕后滿(mǎn)三個(gè)月再停服葉酸片。
      

      白參是現(xiàn)代家庭生活當(dāng)中，比較常見(jiàn)的一種補(bǔ)品，其具體的功效就是可以安神補(bǔ)元?dú)?，尤其適合身體孱弱的老年人和大病初愈的患者，再就是能夠止咳清肺熱，讓身體變得輕松，還能夠固脫生津，對(duì)女性的婦科疾病也是有非常明顯的功效。所以生活中可以燉湯或者泡茶都可以，如果時(shí)間不允許或者煮湯不方便，就可以沒(méi)事生嚼兩三片進(jìn)行調(diào)理和進(jìn)補(bǔ)，其功效是非常的明顯的，但是一定要適量。
      紅參為傘形目、五加科植物，是人參的炮制品。表面半透明，紅棕色，偶有不透明的暗黃褐色斑塊，具縱溝、皺紋及細(xì)根痕，上部有斷續(xù)的不明顯環(huán)紋；下部有2～3條扭曲交叉的支根，并帶彎曲的須根或僅具須根殘跡。紅參的補(bǔ)益作用較強(qiáng)，有回陽(yáng)救逆的功效，糖尿病患者服用紅參可生津止渴，安神益智，主要針對(duì)氣虛患者，身體強(qiáng)壯之人不宜服用，需注意，紅參反藜蘆，畏五靈脂，不宜與萊菔子同用。
      應(yīng)該是的白參吧。