健康咨詢描述: 左眼皮跳一兩個月了,左上臂跳動幾個星期了 右手掌大拇指處前段時間會跳動 我晚上經(jīng)常熬夜,晚上八九點開始我會做一個半小時無氧運動,比如俯臥撐,健腹輪,等等 年齡23,學(xué)生,說實話,比較害怕,以后不敢熬夜了。我還是想健身
這種情況考慮是熬夜以及過度健身引起的的肌肉過度勞累,從而引起肌肉的痙攣,治療首先要健康生活,不熬夜,注意多休息,健身要適當(dāng),不要過度健身,問題不大,很快能恢復(fù)。
你好,考慮抽筋,即肌肉痙攣。大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。最好局部按摩,補鈣,多做戶外運動,同時服用維生素B1,維生素B12等藥物,另外可進行理療。
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