腰酸背痛腿發(fā)軟渾身沒有勁，手心出汗

      考慮是腎陰虧虛造成的，可能和熬夜，或之前手淫過度，造成陰液不足，腰府失養(yǎng)，虛火上炎。建議你可以煲點麥冬枸杞熟地杜仲湯喝喝，補益腎精。改善不適癥狀。
      

      病情分析：
      這個建議你最好找個中醫(yī)摸摸脈，可以辨別腎陽虛或者腎陰虛，然后根據(jù)檢查結(jié)果開點中藥調(diào)理調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      平時要多吃新鮮的蔬菜水果，多喝白開水，保障均衡的營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。