已經(jīng)好多年了，大腿和手臂都很多

      維A酸乳膏和阿達(dá)帕林凝膠是一類的藥，效果差不多，都可以用。用后需要避光，所以就每晚睡前涂一次。平時注意多吃一些富含維生素A和胡蘿卜素的食物，主要有動物的肝臟、胡蘿卜、菠菜等等。
      

      毛周角化癥病情比較嚴(yán)重的，局部外用0.05%-0.1%的維A酸乳膏或3%-5%的水楊酸養(yǎng)膏效果不明顯的，可以口服維A酸。平時可以多吃維生素A含量比較多的食物，但具體的診治建議到正規(guī)的醫(yī)院，在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行診治。建議用維A酸乳膏。
      

      病情分析：
      您好，您說的毛囊角化癥這兩種藥物都可以用，我習(xí)慣用后者。它們表皮細(xì)胞角化不良為基本病理變化的慢性角化性皮膚病。
      指導(dǎo)意見：
      建議您勤洗熱水澡，中藥熱浴，角化部位涂抹藥膏都是有效的措施。這個病需要長期用藥。
      
      以上是對“已經(jīng)好多年了，大腿和手臂都很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以多吃富含維生素A的食物,例如豬肝胡蘿卜,外用維A酸乳膏，副作用就是起皮,過敏,小面積用看看,不舒服就停用。
      指導(dǎo)意見：
      毛周角化癥可以用的藥膏有：0.1%維A酸乳膏，3%-5%水楊酸軟膏，10%-20%尿素軟膏，或者12%乳酸氨洗劑，可以軟化或者溶解角質(zhì)，改善癥狀。