痛風(fēng)中午在外面吃飯?jiān)趺闯?，?yīng)該吃什么，注意什么

      您好，痛風(fēng)患者少吃高嘌呤食物，避免飲酒，減少食鹽的攝入量，盡量少在外面吃飯，防止攝入食鹽量過(guò)多，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體的免疫能力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，痛風(fēng)飲食注意什么，痛風(fēng)是由單鈉尿酸鹽（MSU）沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，與嘌呤代謝紊亂和（或）尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān)，飲食原則即低嘌呤飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      痛風(fēng)的飲食注意事項(xiàng)：宜多吃高蛋白，礦物質(zhì)，多維生素的食物，新鮮的瓜果蔬菜，不吃油膩和辛辣刺激的食物，少吃鹽，多喝水，不抽煙，少吃脂肪高的肥肉，不吃熱性食物及帶有發(fā)性的食物?；疱仠荒芎?。茶要清淡的，濃茶、紅茶不能喝，喝牛奶不能選酸奶。
      

      病情分析：
      你好，痛風(fēng)是由尿酸高引起的，可出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛等癥狀，控制飲食可降低尿酸。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免劇烈活動(dòng)，避免吃嘌呤含量高的食物，如肉類、海產(chǎn)品、豆類、啤酒等，多喝水可促進(jìn)尿酸排泄。
      
      以上是對(duì)“痛風(fēng)中午在外面吃飯?jiān)趺闯?，?yīng)該吃什么，注意什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，自己患有痛風(fēng)，中午經(jīng)常在外面吃。咨詢注意什么問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，痛風(fēng)病人無(wú)論在家還是外面就餐，都要注意減少油炸油膩食品，杜絕含有嘌呤高的食物攝入，如菠菜，豆腐，火鍋湯類，海鮮類就啤酒等等。要多喝水促進(jìn)代謝。增加運(yùn)動(dòng)。