腳跟兩側(cè)痛骨質(zhì)疏松，筋膜炎？

      像你說(shuō)的這種情況，建議盡量減少活動(dòng)，下地行走需要穿一個(gè)鞋跟比較厚的鞋子。每天用熱水泡洗，每次泡洗十到十五分鐘，泡洗后毛巾包裹保溫，口服幾天的雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，
      

      這樣一般是跟腱炎的情況。與勞累受涼有關(guān)系，你平時(shí)多注意保暖防止受涼，局部可以多燙洗一下，疼痛可以涂抹扶他林軟膏?？诜晴摅w類抗炎藥物比如尼美舒利就可以了。
      

      年齡比較大的人雙側(cè)跟骨疼痛是比較常見(jiàn)的一種癥狀，這個(gè)疾病叫做跟痛癥，在急性期的時(shí)候，一定要避免運(yùn)動(dòng)抬高，患肢微波理療，活血化瘀藥物治療，非甾體抗炎藥物治療。
      
      以上是對(duì)“腳跟兩側(cè)痛骨質(zhì)疏松，筋膜炎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      血象高，提示有細(xì)菌感染，最好找找感染的部位。腳跟痛和好多因素有關(guān)：1.腰椎間盤突出，脊神經(jīng)受到壓迫引起支配部位疼痛。2.痛風(fēng)，血尿酸增高可至足跟疼痛。3.骨質(zhì)疏松引起骨刺增生也可以疼痛。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知跟骨兩側(cè)疼痛，還有腰椎間盤突出和貧血，需要治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：平時(shí)注意休息，不要熬夜，不要受涼，不要受累，少活動(dòng)，將患足抬高，局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，服用舒筋活血片和鈣片，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃熟雞蛋清，希望能幫助你。