健康咨詢描述: 正在備孕期間可以吃鈣片,魚肝油嗎?鈣片上面寫著一日三次,需要吃這么多次嗎?有時(shí)候腿蹲下去的時(shí)候會(huì)有響聲,是不是缺鈣?魚肝油是不是可以護(hù)眼,一天要吃幾粒比較好?
如果每天正常吃飯,保持足夠的奶量,平時(shí)多吃新鮮蔬菜,豆類食品、肉類食品,雞蛋等,額外補(bǔ)鈣只用一天一次就可以,可以常規(guī)補(bǔ)充魚肝油,多曬太陽。
病情分析:
你好,正在備孕期間,只吃上鈣片就可以,不需要吃魚肝油。
指導(dǎo)意見:
你好,應(yīng)該提前吃上葉酸的。而且要加強(qiáng)營養(yǎng),按說明吃上鈣片,盡量不要到人多的地方,避免病毒或者細(xì)菌感染
因?yàn)槲医?,所以我吃魚肝油想護(hù)眼,可以吃嗎?
不用吃。通過曬太陽就可以補(bǔ)充的。
曬太陽是補(bǔ)鈣把?魚肝油是護(hù)眼,曬太陽可以護(hù)眼?
你最好到醫(yī)院,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況讓你對(duì)癥吃的。
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