健康咨詢描述: 雙根骨骨折了,目前80天了,咨詢康復(fù)事情
在這種情況來(lái)說(shuō),主要還是通過(guò)一些物理治療的方式來(lái)幫助改善這種情況,如果存在功能障礙的一些問(wèn)題的話,可以通過(guò)針灸治療,按摩康復(fù)訓(xùn)練等等這些方式去調(diào)整。的話應(yīng)該得到更好的改善
大夫,可以下地拄拐不
醫(yī)囑為主。
在治療跟骨骨折的同時(shí)要進(jìn)行骨折的康復(fù)功能鍛煉,盡可能恢復(fù)肢體的功能活動(dòng),跟骨骨折無(wú)移位或輕度移位的康復(fù)鍛煉,可在石膏外固定6到8周后進(jìn)行逐漸加強(qiáng)肢體活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)消腫。一,早鍛煉,及早活動(dòng)腳趾及踝關(guān)節(jié)。切記不可左右搖擺,不可旋轉(zhuǎn)擺動(dòng)。二,在拆除外固定后,開(kāi)始鍛煉患肢,但不能負(fù)重,每天上下用力勾腳。坐著下垂膝關(guān)節(jié),用拳頭錘擊膝蓋。每天熱水泡腳。三,在平時(shí)鍛煉中可以增加腳底滾瓶子來(lái)鍛煉腳的力量。不要用腳跟踩,可以嘗試用腳尖踮起來(lái)承受力量。
你好:根據(jù)你的描述,你雙側(cè)跟骨骨折手術(shù)后80天,骨折已經(jīng)基本愈合,這時(shí)候功能鍛煉非常重要,由于長(zhǎng)期臥床很容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵直,肌肉萎縮影響以后的功能,建議您及時(shí)到醫(yī)院康復(fù)中心接受規(guī)范的康復(fù)訓(xùn)練。
以上是對(duì)“雙根骨骨折了,目前80天了,咨詢康復(fù)事情”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書]
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