健康咨詢描述: 兩天了,晚上睡不了,頭疼的很厲害,怎么回事兒?
先測測體溫,查查血常規(guī),如果正常,白天多參加戶外活動(dòng),午睡時(shí)間不要過長,多與朋友交流,放松心情,減輕壓力,晚上睡覺前喝杯牛奶,溫水泡腳,不要喝濃茶,咖啡,改善睡眠質(zhì)量以后,這些癥狀會(huì)有所緩解。
鑒于這種狀況,考慮是有精神,太緊張,心理壓力過大,過于疲勞引起的。喝溫開水,,可口服布洛芬止痛藥。適當(dāng)進(jìn)行室外活動(dòng),緩解自己的心理壓力,調(diào)整好心態(tài),多以清淡易消化食物為主,忌辛辣及有刺激性食物。保證充足的睡眠,生活三餐和作息時(shí)間要有規(guī)律,保持良好的心態(tài)。這卸癥狀會(huì)緩解的。
你好,你描述的情況是不是因?yàn)橛惺裁词虑樽屇愀杏X到壓力大,用腦過度導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱呢,建議你可以考慮使用安神補(bǔ)腦液看看效果。神經(jīng)衰弱是由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)腦力易疲乏現(xiàn)象,這種情況會(huì)影響你的睡眠的。
以上是對(duì)“兩天了,晚上睡不了,頭疼的很厲害,怎么回事兒?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,考慮是血管神經(jīng)性頭痛或者植物神經(jīng)功能紊亂。需要遵醫(yī)囑服用藥物谷維素或者是西比靈治療,注意休息。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要流質(zhì)易消化飲食和保持心情舒暢。
你好,根據(jù)你提供的信息,這兩天晚上睡不著,而且有頭痛的癥狀,需要警惕腦供血不足,腦梗塞,高血壓或者是精神壓力過大引起的上述癥狀,建議你到公立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,進(jìn)一步明確診斷后針對(duì)性治療。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述的情況兩天了,晚上睡不了,頭疼的很厲害,考慮是神經(jīng)性頭疼,與熬夜勞累精神壓力太大有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,不要熬夜,不要吃辛辣刺激性食物,精神壓力不要太大,一般來說沒有很大的事,不要太緊張了。
病情分析:
你好,一般像出現(xiàn)失眠后休息不好時(shí),就容易出現(xiàn)頭疼的癥狀,還有就是也要看看是否有神經(jīng)性方面的原因有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
如果說頭疼的癥狀比較嚴(yán)重時(shí),并一直不能好好睡覺,建議還是應(yīng)該能去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查看看也好,平時(shí)需要多注意休息,有一個(gè)合理的生活和飲食習(xí)慣會(huì)好些的
以上是對(duì)“兩天了,晚上睡不了,頭疼的很厲害,怎么回事兒?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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