右膝蓋前骨腔處酸沉，不影響活動(dòng)

      指導(dǎo)意見：
      你好！2年前有過長時(shí)間坐車后再長時(shí)間爬山、下山的經(jīng)歷，而后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)酸沉，發(fā)涼等不適的感覺。現(xiàn)在還沒有好。這種情況考慮是當(dāng)時(shí)長時(shí)間坐著，會(huì)使下肢靜脈回流受阻，再長時(shí)間活動(dòng)，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)勞損，可能損傷半月板和關(guān)節(jié)軟骨。建議做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確診斷，再針對(duì)性治療。
      

      病情分析：
      這種情況屬于滑膜炎，韌帶半月板損傷的可能性比較大，勞累著涼后加重。
      指導(dǎo)意見：
      疼痛時(shí)候盡量減少活動(dòng)，避免著涼勞累，可以熱敷理療烤電，口服藥物治療一下，不好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做個(gè)磁共振檢查一下。有痛點(diǎn)的可以打封閉針。嚴(yán)重的需要手術(shù)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。兩膝蓋酸痛。發(fā)涼。無紅無腫?？紤]是軟組織損傷引起的不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議你常用熱水泡泡揉揉。注意休息，不做重體力活，不要?jiǎng)诶?，少上下樓梯少爬山。適當(dāng)鍛煉，保持心情愉快。
      
      以上是對(duì)“右膝蓋前骨腔處酸沉，不影響活動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！