健康咨詢描述: 長時(shí)間玩手機(jī)導(dǎo)致頭特別痛惡心痛了3天了頭痛tong痛苦
注意休息不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不要熬夜勞累過度,少看點(diǎn)手機(jī)上網(wǎng)。多吃蔬菜水果,少吃甜食油炸食品,低鹽低脂飲食習(xí)慣??梢钥匆娚窠?jīng)內(nèi)科醫(yī)生,面診后辨證論治治療頭疼。可以中西醫(yī)結(jié)合治療效果很好。。
您好,這種情況考慮是長時(shí)間玩電腦休息不好,手機(jī)輻射刺激引起的。建議服用對(duì)乙酰氨基酚止痛,多休息,增加外出活動(dòng)時(shí)間會(huì)好轉(zhuǎn)。平時(shí)注意健康的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,不要熬夜,避免長時(shí)間玩手機(jī)。
長期玩手機(jī),出現(xiàn)頭痛,惡心,手機(jī)是都有輻射的,手機(jī)不一樣輻射大小也不一樣。這輻射對(duì)眼睛的傷害是最大的,長時(shí)間盯著手機(jī)看會(huì)造成眼睛疼、脹痛、酸痛等,嚴(yán)重的會(huì)反射到大腦神經(jīng)導(dǎo)致頭疼惡心等,手機(jī)一般看兩個(gè)小時(shí)休息半小時(shí),但最好一個(gè)小時(shí)休息十到二十分鐘,另外看手機(jī)時(shí)頸椎長期保持固定姿勢(shì),也能引起頭痛,所以,看手機(jī)不能時(shí)間太長。
以上是對(duì)“頭痛惡心長時(shí)間玩手機(jī)導(dǎo)致的頭特別痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
長時(shí)間玩手機(jī)不僅對(duì)眼睛的傷害很大,并且對(duì)頸椎也有損傷,導(dǎo)致頭痛的癥狀出現(xiàn)??梢詫?duì)癥止痛治療。
指導(dǎo)意見:
可以口服正天丸,觀察一下恢復(fù)情況。所以平時(shí)玩手機(jī)電腦的時(shí)間不要過長,注意頸部的保健,平時(shí)多參加戶外的運(yùn)動(dòng),對(duì)身體的健康還是有意義的。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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