昨天吃了許多零食第二天感覺(jué)臉胖了明顯感覺(jué)

      你好很高興為你解答問(wèn)題。一天不會(huì)引起肥胖，濕氣大的人會(huì)發(fā)胖。您好，很高興為您解答！1鯽魚(yú)燉豆腐，鯽魚(yú)具有健胃消食、祛濕排毒的功效。2冬瓜悶排骨。冬瓜水分充足,具有清熱瀉火、利尿消腫、生津止渴的功效。這兩種食物都具有很好的減肥功效。減肥的話，建議平常飲食上需要清淡，不能吃辛辣油膩刺激性強(qiáng)的食物。多吃水果和蔬菜，注意不能熬夜，多休息，也要多喝水?？梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，排除體內(nèi)毒素。切忌不能抽煙喝酒。建議還是去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行詢(xún)問(wèn)或檢查。
      

      病情分析：
      考慮你目前這種情況，心里的因素是比較大的，一般長(zhǎng)胖，沒(méi)有這么明顯的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果臉上出現(xiàn)胖的非常明顯的話，這種情況下就需要考慮是水腫引起的，這個(gè)最好是需要就診，建議你最好是不要過(guò)度去關(guān)注。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，昨天吃了許多零食，第二天感覺(jué)臉胖了很多，你問(wèn)有可能是水腫嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，臉發(fā)胖不是一天造成的，應(yīng)該于你平時(shí)吃許多零食有關(guān)系，建議你一日三餐均衡營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，勿暴飲暴食，避免零食及油膩之物，積極鍛煉身體，每天堅(jiān)持一項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng)，如跑步，健身，游泳都可以的，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)有整體瘦身的效果。
      以上是對(duì)“昨天吃了許多零食第二天感覺(jué)臉胖了明顯感覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！