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維生素有沒有ABCDE一起結(jié)合成瓶裝的

女 | 26歲 2019-06-19 16:33:42 3人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述: 維生素有沒有ABCDE一起結(jié)合成一瓶裝的叫什么名 不是孕婦但是想吃來補(bǔ)補(bǔ)因?yàn)轶w質(zhì)差提抗力也不好

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楊麗琳
楊麗琳 濟(jì)南高新區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒的急救和靜脈穿刺,在心內(nèi)科對(duì)急性左心衰,急性 幫助網(wǎng)友:7815
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2019-06-19 17:11:42 我要投訴

      可以吃復(fù)合維生素,復(fù)合維生素用于疲勞,預(yù)防因飲食不平衡所引起的維生素缺乏,提高免疫力等功效。再就是建議平時(shí)多吃新鮮蔬菜和水果,很多食物中都含有豐富的維生素和微量元素,比如黑木耳、紫菜、玉米、胡蘿卜、海帶、花生、菠菜、芝麻等,另外每天要堅(jiān)持做半個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)!
      

王彩紅
王彩紅 哈爾濱市第四醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,急性氣管支氣管炎,大葉性肺炎,猩 幫助網(wǎng)友:4995
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2019-06-19 17:08:24 我要投訴

      你好,可以買一些復(fù)合維生素補(bǔ)充。如可以吃21金維,他含有多種微量元素,多種維生素。同時(shí)建議平時(shí)多喝溫開水,多吃蔬菜和水果,高蛋白飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
      

王國(guó)賢
王國(guó)賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2019-06-19 16:36:27

      病情分析:
      你問的這個(gè)問題非常好,也很有必要補(bǔ),最常用最便宜的就是21金維他,這個(gè)藥物是正常的,藥物也比較好,當(dāng)然也有善存的。
      指導(dǎo)意見:
      21金維他就是好多種維生素在一起混合吃的,不光是有維生素abcde,還有鈣磷鐵鋅應(yīng)該都有,確實(shí)這一段時(shí)間會(huì)有一定的效果。
      
      以上是對(duì)“維生素有沒有ABCDE一起結(jié)合成瓶裝的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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