牛皮癬要怎么進(jìn)行預(yù)防

      您好，根據(jù)您的主訴分析給您以下建議：如果能把日常生活調(diào)理好，既可預(yù)防牛皮癬的發(fā)生或加重，又有利于疾病的康復(fù)。在日常生活中應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：(1)牛皮癬的發(fā)生及復(fù)發(fā)常常與神經(jīng)、精神因素有關(guān)，因此患者對(duì)自己的疾病應(yīng)有正確的態(tài)度，放下思想包袱，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。(2)生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的健康狀況。預(yù)防感冒、扁桃體炎等各種細(xì)菌、病毒感染。(3)日常生活應(yīng)避免各種皮膚外傷，避免接觸過(guò)敏原，避免食用易過(guò)敏食物及藥物，避免飲酒及其他刺激性飲食。(4)患者應(yīng)接受正規(guī)、科學(xué)的治療。不要濫用藥物，經(jīng)治療皮損消退后，不管用哪種方法治療，均不應(yīng)立即停止治療，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下鞏固治療一段時(shí)間。對(duì)于發(fā)病季節(jié)性較強(qiáng)的患者，在發(fā)病前可(5)進(jìn)行一些預(yù)防性治療，如在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用中藥進(jìn)行預(yù)防性治療。

      病情分析：
      根據(jù)您對(duì)你現(xiàn)在身體狀況的描述，提高機(jī)體免疫力至關(guān)重要，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)一定保持愉快的心情，堅(jiān)持鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，作息規(guī)律，保證充足睡眠，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和多種微量元素。少吃牛、羊肉等紅肉制品。少食高糖、高脂類食物。應(yīng)戒煙限酒。注意保暖，避免熱水洗澡，

      平時(shí)在生活中多注意環(huán)境衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生，環(huán)境是很容易導(dǎo)致牛皮癬發(fā)生的，還有要避免環(huán)境、食品對(duì)人體的損害，所以要積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。保證睡眠時(shí)間，飲食上辛辣刺激的，海鮮，牛羊肉等要忌口。
      以上是對(duì)“牛皮癬要怎么進(jìn)行預(yù)防”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！