健康咨詢描述: 一個月上兩個禮拜夜班。夜班要熬十二個小時。我有腎虛。體質(zhì)也差。這樣上夜班會不會猝死。會不會引起一些不好的疾病。縱欲過度,我還有點陽痿早泄。平時應該吃點什么,注意一點什么?
你好,像你描述的這種情況,建議你平時要注意增加營養(yǎng),可以多食動物內(nèi)臟,多食黑色的食物有助于幫助平時增加蛋白質(zhì)的攝入。適當?shù)腻憻挘鰪婓w質(zhì),夜班比較多,需要注意休息,平時盡量熬夜才能有助于改善的,要增加堅果類食物的攝入也有助于身體的健康。
病情分析:
長期熬夜,個人的免疫力是會下降的,這個你還有男科方面的問題,建議你可以服用一段時間的
指導意見:
清宮壽桃丸,效果還是很不錯的,平時多喝白開水,少吃辛辣刺激食物,養(yǎng)好良好的生活習慣
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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