健康咨詢描述: 寶寶9個月體檢微量元素顯示缺鐵,該吃什么補(bǔ)鐵
從化驗結(jié)果看鈣和鐵都不足!都需要補(bǔ)!首先都從飲食上改善!給寶寶添加輔食時注意多吃富含鈣質(zhì)的食物,魚、雞蛋、豆制品、蝦皮、木耳、芝麻、等,含鐵量比較高的食物如豬肝泥,瘦肉粥,蛋黃,豬血,黑米粥、菠菜等,同時多吃含維生素C高的水果,因為維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收!藥物可以吃點(diǎn)乳酸亞鐵口服液!
你好!根據(jù)你提供的圖片,孩子缺鐵不是很嚴(yán)重,可以考慮通過食補(bǔ)來提升鐵的含量,含鐵較為豐富的食物,動物肝臟,海帶,紫菜,菠菜等等,建議多吃蔬菜和水果,定期復(fù)查,祝寶寶健康成長!
補(bǔ)鐵方法分為食補(bǔ)和藥物補(bǔ)充。動物性食物中動物肝臟、瘦肉(紅肉)、動物血中含鐵量較高,植物性食物中,黑木耳、黃豆、綠豆、黑芝麻、芝麻醬含鐵量也豐常豐富,但吸收率不如動物性食物。藥物補(bǔ)充一般用于缺鐵性貧血等,乳酸亞鐵、硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等均可以選用。
以上是對“寶寶9個月查的微量元素”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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