健康咨詢描述: 寶寶添加輔食有必要用添加油嗎,小紅書上分享的輔食都有添加核桃油,亞麻籽油或者牛油果油,可以清炒可以拌粥,請問有必要添加這些油嗎,哪一種油比較好
你好,根據(jù)你的提問,可以適當給孩子添加一些食用油,但是需要確定孩子沒有消化不良的前提下。一般建議各種有串換著吃一吃,嬰幼兒的核桃油、橄欖油都可以。平時也要多給孩子曬太陽、規(guī)律補充維生素D
孩子從六個月起逐漸添加輔食,早期還請少加油脂類,以流食半流食開始,隨著對輔食的適應(yīng),逐漸增加品種,個人覺得油脂品種沒有太大區(qū)別,可以多品種使用。
以上是對“寶寶輔食是否需要“加料””這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
一般寶寶六個月開始添加輔食。添加輔食也需要添加油的食物。核桃油,亞麻籽油或者牛油果油,這些都是可以的。
指導(dǎo)意見:
一般寶寶六個月開始添加輔食。添加輔食也需要添加油的食物。核桃油,亞麻籽油或者牛油果油,這些都是可以的。
核桃油說是補腦,我們吃的有DHA,害怕重合,亞麻籽油說可以補什么亞麻酸,這個不懂,牛油果油說補VE,所以想選牛油果油,您覺得哪個更適合一些呢
一般不會吃重合,食物中含量較少,都可以適量吃點
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