健康咨詢描述: 我皮膚不知道為什么有時(shí)候會(huì)白一些有時(shí)候會(huì)變黑,父母說我小時(shí)候經(jīng)常吃垃圾食品不怎么喝水,導(dǎo)致身體都是毒素,所以皮膚會(huì)黑。請(qǐng)問如何全身變白。
考慮應(yīng)該跟日常飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)有很大的關(guān)系,平時(shí)飲食要全面多樣化,避免偏食和挑食,避免紫外線過多的攝入,少吃紅燒,辛辣,刺激性等食物,多吃一些新鮮的蔬菜,水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物。
病情分析:
分析,人的膚色和先天和后天因素有很大的關(guān)系,這個(gè)和家族遺傳有很多關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議,平時(shí)注意預(yù)防紫外線的照射,多吃蔬菜水果類的,沒有什么特效方法可以改變皮膚的顏色
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