健康咨詢描述: 醫(yī)生,我想問(wèn)一下,糖尿病病人可以喝飲料嗎?現(xiàn)在市面上有賣無(wú)糖的可口可樂(lè)也不能喝嗎?
您好,您的問(wèn)題是這樣的,根據(jù)您的描述。二型糖尿病需要控制飲食的,每頓主食不超過(guò)二兩,盡量少喝粥,可以少吃多餐的,盡量不要吃含糖的飲料和糕點(diǎn),可以吃一些粗雜糧的。建議你餐后適量運(yùn)動(dòng)的。如果是無(wú)糖的飲料可以喝的。但也需要適量的,同時(shí)需要監(jiān)測(cè)血糖的。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來(lái)看,這種情況最好不要喝可口可樂(lè)飲料。
指導(dǎo)意見:
尤其是可口可樂(lè),不光是糖分的問(wèn)題。所以這種情況盡量還是喝白開水。飲食方面也要注意合理調(diào)節(jié)。盡量少吃含糖分高的食物。并且要注意多鍛煉身體。
無(wú)糖的可口可樂(lè)什么都沒(méi)有。
最好還是喝白開水。
醫(yī)生,我想問(wèn)一下,像我們這樣兒的水果兒,最好在什么時(shí)候吃?
如果吃水果的話,也要選擇含有糖分低的水果??梢栽诔酝晁幬锖蠓?。
病情分析:
關(guān)于糖尿病的飲食與康復(fù),我給你回答。吃蔬菜、水果適量,種類顏色要多樣
(1)餐餐都有新鮮蔬菜,烹調(diào)方法要得當(dāng);(2)每日蔬菜攝入量500克左右,深色蔬菜占1/2以上;(3)兩餐之間適量選擇低血糖指數(shù)水果
研究顯示,(糖血紅蛋白)HbA1c、身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)、甘油三脂(TG)以及腰圍隨著綠葉菜攝入量的增加而降低
指導(dǎo)意見:
吃、動(dòng)平衡,合理用藥,達(dá)到維持健康體重
①合理飲食,種類多樣,預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良;②控制體重,吃動(dòng)平衡,謹(jǐn)防腹型肥胖;③規(guī)律運(yùn)動(dòng),中等強(qiáng)度、有氧運(yùn)動(dòng)為主。
以上是對(duì)“二型糖尿病病人可以喝飲料嗎?無(wú)糖的也不能喝嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1斤菜是生重還是熟重???什么樣的算顏色深的菜?快走可以嗎?我腿受傷了,跑不了步。
熟菜。就是色深的蔬菜。慢跑
你讓我想問(wèn)一下水果最好在什么時(shí)候吃?每天可以吃多少?在血糖控制好的情況下。
這個(gè)沒(méi)有絕對(duì)的,主要是根據(jù)你的血糖情況來(lái)調(diào)整。選擇水果,盡量含糖分少一點(diǎn)的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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