我想知道我這個月姨媽應該什么時候來

      正常的月經(jīng)周期是28天，但不是絕對的，提前或拖后幾天誰也不能準確判斷，從你的感覺來看，可能要來潮，具體是哪￣天無從確定。建議您多喝溫熱水，避免精神緊張。

      建議使用活血化瘀，溫經(jīng)散寒的中藥進行調(diào)理。不要食用生冷油膩及辛辣刺激性食物。注意飲食均衡。適當運動，在月經(jīng)來潮前夕，可以散散步以緩解月經(jīng)來潮時的不適。
      

      你好，女性月經(jīng)周期一般為28～30天（長短因人而異），提前或延后7天左右仍屬正常范圍，所以你不要擔心，放平心境，如果超過七天，才找醫(yī)生面診檢查。
      
      以上是對“我想知道我這個月姨媽應該什么時候來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經(jīng)推遲多由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的或者生殖器官一些器質(zhì)性病變包括生殖器官的炎癥。
      指導意見：
      建議及時到醫(yī)院檢查，明確病因，針對性采取治療就可以了。必要的時候服用藥物進行催經(jīng)治療。