健康咨詢描述: 睡覺總也睡不夠,昨天下午睡了4個(gè)小時(shí),12點(diǎn)睡得,一直睡到8點(diǎn)多還是沒精神
睡眠質(zhì)量不好的話,可以直接用藥物進(jìn)行改善,用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行治療就行,癥狀應(yīng)該就能恢復(fù),不用擔(dān)心,平時(shí)注意觀察,定期復(fù)查,根據(jù)癥狀對(duì)癥處理就行。有安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行治療就行。
睡得好,但是睡了很多還想睡
這個(gè)你可以到中醫(yī)科把脈看看,對(duì)癥治療就行。
睡眠質(zhì)量不好的話,可以用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善,這個(gè)癥狀應(yīng)該就能慢慢改善,不用擔(dān)心,平時(shí)注意休息別熬夜,別過度勞累就行,這個(gè)癥狀應(yīng)該就能恢復(fù),不用擔(dān)心,平時(shí)注意觀察,定期復(fù)查就行,這個(gè)癥狀應(yīng)該就能恢復(fù),沒問題的。
病情分析:
你好,看了你的描述,你是不是高考剛剛完事兒,精神特別放松了,然后開始補(bǔ)覺了,但是睡太多也不行。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在這種情況不能再繼續(xù)睡了,睡多了大腦也容易疲勞的,而且還可能患神經(jīng)衰弱,很多神經(jīng)衰弱患者都是失眠,也有嗜睡的,建議你適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng),讓大腦交替休息休息。
以上是對(duì)“老想睡覺,明明睡了很多還是會(huì)困”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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