健康咨詢描述: 一年多時間了,腰部疼痛,累了疼痛,早上起來彎不了腰
這種情況考慮平時坐的時間比較長導(dǎo)致腰背勞損,筋膜炎癥。產(chǎn)生疼痛不舒服的癥狀。治療一般:1減少久坐,適度腰部肌肉舒展運動,2可口服非甾體類止痛藥(按說明書服用)。3熱敷、按摩、理療。
,謝謝您,回復(fù)
不客氣,希望早日恢復(fù)
從磁共振上看,腰5/骶1椎間盤有輕度的突出,目前主要的問題還是長時間坐著或者是受涼引起的腰部肌肉勞損。建議保持良好休息,不要坐時間太長,適度熱敷,適度腰背部肌肉舒展鍛煉。一般慢慢就恢復(fù)了。
好多結(jié)節(jié),怎么辦才好!
結(jié)節(jié)沒有關(guān)系的可以通過熱敷,適度腰背部肌肉鍛煉鍛煉慢慢恢復(fù)。
怎么才能更快恢復(fù),上班長時間坐著
上班時帶個腰圍保護(hù)一下,下班時適度腰背肌肉舒展鍛煉。
太感謝您了!回復(fù)細(xì)致精準(zhǔn)。一定按要求去做。請問我這樣情況可以治愈嗎?
在你這個年齡可以治愈的,不用特別擔(dān)心。
嗯,好的,現(xiàn)在做一些暖背的理療,推拿,比去年拉傷時候好多了,就是總不好!我有點擔(dān)心。於堵結(jié)節(jié)一直也在變小,但是腰就是累了疼,必須躺床上休息一會兒或坐一會,才能好。還有就是感覺提不住腰,剛剛腰部拉傷那會,不敢做硬的凳子,特別各屁股?,F(xiàn)在感覺好一點了!能提住一會兒,長時間還是不行
所以要做做腰背部肌肉鍛煉。
非常棒,非常感謝您的專業(yè)回復(fù),謝謝!
不客氣,希望早日恢復(fù)健康。
你好,很樂意為你服務(wù),由于你上傳的圖片放大后無法看清。只能根據(jù)你的描述,大致為你分析一下。你這種情況是由于當(dāng)時造成了局部軟組織的損傷。留下了一定的后遺癥導(dǎo)致的。你可以口服一些活血化瘀,消腫止痛的藥物,對癥治療。局部熱敷。同時可以進(jìn)行局部的理療。癥狀應(yīng)該會好轉(zhuǎn)的,如果經(jīng)過治療一段時間仍不見好轉(zhuǎn),必要時可以到附近的醫(yī)院骨科就診,讓醫(yī)生再作進(jìn)一步的檢查,做針對性的治療。
以上是對“腰部拉傷,腰部於堵結(jié)節(jié),”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝您回復(fù),
不客氣。祝你早日康復(fù)。
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