青春期長期熬夜有什么危害

      你好，根據(jù)你的描述，青春期長期熬夜對健康也是有影響的，不但會影響身體的發(fā)育，還會導(dǎo)致機(jī)體長痘痘或者是睡眠不足，影響精神狀態(tài)，導(dǎo)致白天的時候頭昏腦脹，記憶力下降等。
      

      根據(jù)你所描述的癥狀，建議你及時調(diào)整自己的生活狀態(tài)，最晚不能超過12點，1到3點鐘是人體肝臟的代謝重要時刻，長期這樣晚睡會對身體造成不可逆的影響，一定要引起重視。
      

      你好，這樣的情況，會破壞機(jī)體正常的生物鐘，引起機(jī)體免疫力下降以及植物神經(jīng)功能紊亂的情況，長時間不利于身體健康。建議你及時調(diào)整作息，白天多注意鍛煉身體。
      
      以上是對“青春期長期熬夜有什么危害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，長時間的熬夜，對身體各方面都會有一定的影響。皮膚變黃粗糙，血壓血糖容易升高。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要長時間的熬夜，保證充足的睡眠休息。熬夜期間盡量多飲一些水。也可以喝枸杞大棗茶或菊花茶，既補身體又有去火功效。平時要多鍛煉一些身體。提高自身的免疫力。