頭發(fā)蓬，干，愛出油超級蓬，

      你好，中醫(yī)認為，頭發(fā)是腎之精華所在，腎陰不足，不能濡養(yǎng)頭發(fā)，一般來說，可以吃一點滋陰養(yǎng)液的中成藥，六味地黃丸，不要經(jīng)常染燙，多吃點黑豆，黑芝麻，黑木耳。
      

      病情分析：
      小美女你好。你的頭發(fā)蓬松干燥，特別愛出油。引起這種的原因很多。請問你平時熬夜嗎？你平時。吃的青菜少吧。你體內(nèi)的微量元素正常嗎？
      指導意見：
      小美女你好。平時你不要熬夜，要保持心情的良好。吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃油膩，不要吃辛辣的食品，不要吃小攤上的食品。補充微量元素。洗頭產(chǎn)品要用軟化。去油的產(chǎn)品。不要受強烈的陽光照射。